Catharina lehrt nach alter Tradition des Hatha-Yoga (Krishnamacharya/Desikachar/R.Sriram) - jenseits modischer Strömungen und vermeintlicher Trends.
Veranstaltungsort: Rhythmustempel, Alteburger Str. 250, 50968 Köln
AnfragenCatharina Schüpfer unterrichtet seit vielen Jahren Yoga und Klavier. Von 2011-2025 leitete sie das Atelier 23 in der Kölner Südstadt. Catharina Schüpfer ist Yogalehrerin BDY/EYU und wurde von Kerstin und Dr. Christian Fuchs ausgebildet.
Ihre dreijährige Weiterbildung in Philosophie hat sie bei R. Sriram in Berlin abgeschlossen. Sie verbindet ihre Liebe zur Musik mit der Anwendung des Yoga in der Mantrapraxis
Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland BDY und der Europäischen Yogaunion EYU.
Yoga, Musik und Mantrasingen begleiten Catharina seit vielen Jahren. Im Mittelpunkt stehen achtsame Begegnungen, persönliche Entwicklung und die Freude an Klang, Bewegung und innerer Ruhe.
Fortlaufende Yogakurse und Einzelunterricht in Köln und Blankenheim. Yoga hilft dabei, Körper und Geist bewusster wahrzunehmen, Stress abzubauen und mehr Ruhe, Stabilität und Energie in den Alltag zu bringen. Durch Bewegung, Atmung und Entspannung entsteht ein Raum für innere Klarheit und neue Leichtigkeit.
Gemeinsames Singen von Mantras und einfachen Liedern – ohne Leistungsdruck und ohne Anspruch auf Perfektion. Die eigene Stimme wird als Ausdruck von Ruhe, Gefühl und innerer Präsenz erfahrbar. Durch Klang, Atmung und Wiederholung entsteht ein meditativer Raum, der entspannen, verbinden und neue Kraft schenken kann.
Individueller Unterricht für Klavier und indisches Harmonium – mit Freude an Musik, Ausdruck und persönlicher Entwicklung. Im Mittelpunkt stehen ein lebendiger Zugang zur Musik, kreatives Lernen und die Freude am eigenen Klang. Harmonium kann dabei auch ohne Noten oder Vorkenntnisse leicht und intuitiv erlernt werden.
Du hast Fragen oder möchtest mehr über Yoga, Mantrasingen sowie Harmonium- oder Klavierunterricht erfahren? Ich freue mich über deine Nachricht und informiere dich gerne über aktuelle Veranstaltungen, Kurse und individuelle Möglichkeiten.
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